Посему человек ежедневно принимает душ, следит за сроком годности потребляемых продуктов и смотрит под ноги чтобы не наступить в какую-нибудь каку, но при этом почти никогда не озадачивается информационной грязью, ежечасно налипающей на него со всех сторон? Цифровой мир перестал быть альтернативной реальностью. Он стал неотъемлемой частью нашей повседневности со всеми исходящими от него угрозами
Что такое цифровой гигиена? У всех у нас есть смартфон или какое-то электронное устройство. Оказывается для того чтобы пользоваться этими электронными устройствами нужно соблюдать определенные правила. Потому что бездомное использование приводит довольно серьезным рискам. Эти риски можно сгруппировать чтобы появилось понимание о том какие риски есть. Начать можно с рисков здоровья. Самый такой очевидный риск который люди почему-то совсем не учитывают: очень плохо смартфон влияет на зрение, на позвоночник и это прямой следствие смартфона. Из-за того что экран яркий, из-за того что он воздействует глаз и очень сильной концентрации. Другие риски связаны непосредственно с самим использованием смартфона. То есть люди, которые часто пользуются смартфоном привыкают к так называемым клиповому клиповому сознанию. То есть воспринимают информацию короткими маленькими блоками. В результате они отучиваются читать большие длинные книжки. Информация не воспринимается критически.
Следующие риски это то, что из-за того что смартфон такой удобный, красивый, такой няшный он вызывает привыкание. Привыкание вызывают и компьютерные игры. И человек сам не замечая того впадает в зависимость. Поэтому использовать его надо очень дозировано. Это такой первый блок рисков который связан со здоровьем. Второй блок рисков связан с общением, как ни странно. Каким способом мы общаемся через смартфон? В основном это соцсети или мессенджеры. В соцсетях у нас есть так называемые френды. Тут нужно запомнить важную вещь: френды это не друзья. Френдов у вас может быть хоть 500 штук в вашей социальной сети, а друзей у вас реальных ну 3 или 5. Но если вы очень общительный человек у вас их 30, но не 100 и не 200 как френдов. Очень часто во френды записываются люди вам незнакомые, которые на самом деле хотят вас каким-то образом использовать. Вторую вещь которую стоит знать об общении в сети - это то, что вам кажется что вы ведете приватную беседу. Вы закрылись там настройками приватности и думаете вот у меня приватный беседа. Это абсолютная иллюзия. Потому что цифровые устройства создают сверхпроводимость информации. Сверхпроводимость означает, что информация мгновенно перемещается из одного конца в другой. И вот вашу переписку кто-то может взять и потом ее просто путем одного клика раз и кому-то переслать. Помимо того что просто в общении есть риски, в сети есть хищники которые намеренно охотятся за детьми - это надо понимать и их надо учиться распознавать. Как их распознать? Сделать это сложно потому что это люди которые обладают хорошими способностями к манипуляции. Они специально этому учатся. Они зачастую психологи хорошие. Поэтому конечно не профессионалу трудно. Но если это незнакомец, если это человек который очень хочет с вами подружиться, говорит какие-то очень приятные вам вещи, которые вам очень нравятся и который при этом что-то такое продвигает например «А хочешь получить какую-то работу?», «хочешь я тебе помогу?». Задумайтесь, а зачем это ему? Что он такой альтруист, добрый ангел? И при этом еще он хочет из вас вытянуть какую-нибудь информацию: кто вы, где вы живете, еще что-то. В этом случае лучше просто дистанцироваться и с такими людьми прекращать общаться сразу. Помимо таких хищных сущностей есть просто вредные сущности. Это различного рода манипуляторы. Это фейковые или вредные советчики. Есть большое количество блогеров, которые распространяют информацию для того чтобы зарабатывать деньги. Есть вопиющий пример с некой блогершей которая давала медицинские советы. При этом у него ни медицинского образования, ни понимания о том что такое вообще медицина. Она просто рассказывала какую-то чушь. И в какой-то момент даже до того она не понимала что делает, что устроила вечеринку с сухим льдом, наполнили этим сухим льдом бассейн и ее муж прыгнул в этот сухой лед А сухой лёд – это вообще-то углекислый газ и он просто задохнулся и умер. И это, к сожалению, не единственный случай с летальным исходом среди блогеров. Поэтому не нужно верить всяким проходимцам из интернета – это может привести к крайне печальным последствиям для вас и особенно для ваших детей. Будьте внимательны, осторожны и будете в безопасности.